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      一生很短,要开心地活着

        每天,不管你开不开心,到了明天就变成了昨天。开心,一天就这样快乐地过去了;不开心,一天也是心塞地捱过去。做人,比让别人开心更难的是——让自己开心。

        如果你都不开心了,哪还有心思照顾别人的情绪。所有的消极厌世都始于不开心,如果想要快乐地活下去,就得让自己开心。所以,做人,最重要的还是要开心。

        远离带给你负能量的人

        总是喜欢带给别人负能量的人,其实是最自我、自私、烦人的人。谁都有闹心的时候,但一般人都不会像他们一样,见到人就诉苦和抱怨,恨不得全世界都为他操心,陪着他一起揪心和闹心。

        总是带给别人负能量的人,是只会消耗别人的时间和精力的人。只有远离他们,才不会整天被他们的阴影笼罩。谁都有充满负能量的时候,但忍住不说自己消化是一种修养,而把负能量转移到别人身上,却是没素养的表现。

        选择让自己舒服的生活方式

        只有以让自己舒服的方式生活,才能真正开心。圈子不同,就不要强融,别人认为舒服的生活方式,在你这里就不一定那么合适,不一定也会让你感到舒服。

        所以,从现在起,问问自己的心,到底喜欢什么样的生活方式,怎样才能让自己感到舒服。在街边撸串,或者坐在高档酒店里品味精致美食,都只是千万种生活方式中的一种。

        最重要的是,不要管别人怎么说,用心生活,选择自己的舒适就好。不喜欢穿着累的高跟鞋,就帅气地扔掉,换上自己喜欢的平底鞋,舒舒服服地大步流星地走。不习惯灯红酒绿的奢靡生活,就返璞归真地过自己三茶两盏的朴素日子。

        学会调节自己的情绪

        除了别人会造成你的不开心之外,还有的不开心,是你自己自找的。

        不开心的时候常有,但有些人就是走不出去,一直沉浸在郁愤之中久久不能自拔,以至于光顾着不开心,都忘记自己为什么不开心了。

        烦恼终究只是一时的,如果有永远也过不去的烦恼,那肯定是自找的。经常纠结于让你不开心的事,只会越想越生气,所以不如做点其他的事情,分散自己的注意力,暂时忘记烦恼。

        一生很短,要为自己而活。做人,最重要的就是要让自己开心。

        甩掉所有让你不舒服的人和物,解放自己的天性,活出最有活力的真我。




      (责编:甘水金)


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